5 kwietnia 2022 o godz. 16.00 odbyło się kolejne spotkanie DKK „Laboranci z Karkonoszy”. W Sali konferencyjnej KK spotkało się 40 klubowiczów. Spotkanie prowadziły Kamila Wilk i Alina Kozioł, bibliotekarki z Książnicy Karkonoskiej.

Kamila Wilk jak co miesiąc zachęcała do korzystania z księgozbioru. Książki są pożyczane na miesiąc członkom klubu, posiadaczom karty bibliotecznej Książnicy Karkonoskiej.

Było to drugie spotkanie na życzenie klubowiczów, z lekarzem holistycznym Małgorzatą Czarkowską. Doktor Czarkowska jest lekarzem rodzinnym, a także psychoonkologiem, pomaga ludziom przewlekle i nieuleczalnie chorym. W leczeniu oprócz zdobyczy medycyny konwencjonalnej wykorzystuje skarby medycyny naturalnej m.in. akupunkturę i zioła.

Temat „Mózg – jelita – mikrobom” o nadrzędnej roli diety, higieny życia i stanu naszych jelit w profilaktyce i leczeniu chorób okazał się strzałem w dziesiątkę. Prelegentka bardzo profesjonalnie, a przy tym niezwykle ciekawie wprowadziła nas w tajniki układu autonomicznego człowieka, mówiła o roli nerwu błędnego i o tym jak jelita połączone są z centralnym układem nerwowym i mózgiem. Skład i liczebność mikrobioty są ściśle powiązane ze zdrowiem, nastrojem i funkcjonowaniem mózgu. 95 % serotoniny wytwarzane jest w jelitach a tylko 5% w mózgu. Od pierwszych chwil życia na mikrobiotę czyli naszą odporność mają wpływ czynniki środowiskowe. Przychodząc na świat otrzymujemy w darze tak ważne dla nas bakterie, najcenniejsze gdy rodzimy się naturalnie i jesteśmy karmieni mlekiem matki. Późniejszy styl życia, dieta, przebyte choroby i zażywane leki, stres, środowisko w którym żyjemy będą kształtowały naszą mikrobiotę, a tym samym będą miały wpływ na naszą odporność, życie w zdrowiu lub ciągłe zmaganie się z chorobami. Pani doktor Czarkowska przekazała nam niezwykle cenne wskazówki.

Dowiedzieliśmy się że każdy lek ma swoje źródło w świecie roślin, dlaczego lepiej kurację antybiotykiem uzupełnić probiotykiem niż lekiem przeciwgrzybicznym, co to są bifidobacterium i dlaczego są dla nas najlepsze, jak dietą i stylem życia uszlachetnić bakterie zasiedlające nasz organizm, co to jest SIBO i jak z tym walczyć, dlaczego dobra mikrobiota zmniejsza stres a duży stres niszczy dobre bakterie, dlaczego rośliny w diecie mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. I dużo, dużo więcej.

Nadal pełni niedosytu poprosiliśmy o kolejne spotkanie. Pani doktor obiecała nam kolejną porcje wiedzy jesienią.

Na kolejne spotkanie DKK Dobre miejsce: czyli jak dobrze wybrać miejsce do mieszkania, pracy, terapii i twórczości zapraszamy 10 maja 2022, godz. 16.00, sala konferencyjna Książnicy Karkonoskiej. Spotkanie z Leszkiem Kwaśnickim o tym, że możemy rozpoznać i wybrać miejsca w których nasze samopoczucie jest optymalne, najlepsze miejsca do życia w komforcie, tworzenia, spędzania wolnego czasu.

Napisz komentarz


Masz ciekawą sprawę? Czekam na info!

Marek Lis

694 792 203

Zgłoś za pomocą formularza.